“网瘾”成了新医学症状

新冠疫情迫使人们暂缓出门远行的计划，长时间留在家里。在与家人重新相处的新鲜感褪去之后，好些人“无可避免”地倚赖起网络，“网络成瘾”因此跻身现代重大精神症状之一。

美国国家医学图书馆（The US National Library of Medicine）已将游戏依赖症列入广义网瘾。它的定义是“对计算机及网络使用过度或不受控制，导致身体受损或精神忧虑。”

32岁的康姆阿代尔（Cam Adair）来自加拿大，曾是重度网瘾患者，他中学辍学，连续十年逃避读书和工作，只为了网络游戏。今天的他在网络上成立了一个名为“游戏退出者”的社群，并且四处演说，宣讲网瘾的危害。

阿代尔说道：“新冠疫情期间，我花了比平常更多的时间在游戏实况直播平台Twitch上，还有YouTube——YouTube当中也有很多游戏内容，可能有非常强的诱因，令人瘾头复发又去玩个不停。我很幸运，能够避免复发了。但是我知道，游戏退出者社群里，许多人的瘾症，在新冠疫情期间很不幸地复发了。”

也不是只有未经世事的青年人才会被网络拉进深渊。今年春节，中国辽宁一名48岁的女教师，因前后向多名家长借债，总共欠下上百万人民币未能偿还，后被揭露债务并非用于家庭，而是投入网络赌博，蒙在鼓里的丈夫和儿子一时都不谅解，结果女教师选择自杀。

古人有云：“家中有三瘾，家败人也散。”今天，在毒品、赌博、酗酒的瘾头以外，还有越来越多的生理及心理鸦片，导致人们分崩离析。

上瘾是心理问题

现在创办少年辅导机构的台湾人张进益，过去曾因贩毒、吸毒而做过监狱常客。他若脱下外衣，盘龙刺青、鬼头刺青就在身上怒目圆睁；身体其它部分的皮肤则比黑道的背景更吓人，因为皮层溃烂、血管下沉，与原本白净的底子有天渊之别，全是因为长期注射毒品所致。

他和亲兄长在年少时意外走上毒品的道路，明明知道前途无望，互相劝诫无数次，但每次劝诫到后来，又结伴在房间内注射毒品。劝也没有效果，骂也没有效果，父亲的白头没有效果，母亲的泪水也没有效果，后来，哥哥因贩毒横死街头，留给张进益一辈子抹不去的惊痛——然而，毒瘾发作时仍然完全无法抵挡。哥哥的死亡也没有产生戒毒的效果。

这样一个几乎没有希望的人，终于有一天，碰到另一群人，好像来自另一个世界，愿意不带偏见地接纳他，而且是完全的、彻底的接纳，没有否定，也不要求回报，单单地接纳张进益的全部。于是张进益，一个早已被自己放弃的人，居然活出另一番面貌，重新走入社会，帮助跟他有着类似遭遇的少年。

张进益在自己的回忆录《下流青春》里写道：“我从自己、哥哥和几个好兄弟身上得到的经验是，只要是毒品都有一个共同点——几乎都是在人心灵最脆弱、防备心最薄弱的时候找上门，例如考试成绩不好时、被父母师长责备时、或感情遇挫折时，这些时候都是毒品乘隙而入的最佳时机……我的体验是，所谓’上瘾’是心理层次大于生理层次的问题；吸食毒品会带给人脱离现实的快乐，进而产生依赖。只要上了瘾，心理的戒断难度远大于生理的戒断，换句话说，心理的渴药性是吸毒者最难克服的问题。”

为了逃避解决不了的痛苦或未能实现的理想，人们会找到最能在短时间获得快乐的行为，强迫自己去做，而只要连续两三次尝到甜头，就足以成瘾。吸食毒品会带给人脱离现实的快乐，赌博也是、酗酒也是，今天网络虚幻世界更是跨年龄层的令人着迷！

怎么办呢？

完全接纳，完全敞开

基督教作家亨利克劳德（Henry Cloud）以非凡的智慧写道：“他们从未经验过‘完全被接纳’，因此，罪恶感折磨着他们。”

“完全接纳”！回到亲情、友情、爱情最洁净的原初阶段，带去拥抱、可是不要偏见；带去饶恕、可是不要骄傲；带去恩典，可是不要回报。

只有完全接纳，才能令一个罪恶成瘾的人，放下心里堆积如垃圾山、比鬼头刺青和溃烂皮肤更可怕更恶臭的罪恶感，进而自助得生。

不过，饶恕者完全接纳的前提，是成瘾者完全敞开。很多人愿意深吸一口气、低头认错；可是其中只有很少一部分真正认罪，因此那个举动离勇敢还差得远。

没耐心、不会管理自己、不喜欢学习、不够聪明……许多人愿意承认这些表面的事情，然而这些表面的事情并非真正将灵魂逼上绝路的罪恶。

真正令人陷入成瘾深渊，令人心理城防脆弱松动，令人经常逃避现实的罪恶感，是贪婪、诡诈、嫉妒、狂妄、意淫、傲慢、恶毒等等念头，如果成瘾者能找到值得信任的饶恕者，表达真我，将心中深处的恶念，向人敞开诉说，直到不再有被罪恶感控制的感觉，那么性格就会被改变。

近日，陪伴我们十五年的一代硬派007告别全球。电影结束前，情报部门同仁以美酒纪念007探员，并朗读一段名言：“‘人’的功能是生活，而不是生存。我不会把时间浪费在延续生命，我会善用每一刻。（The function of man is to live, not to exist. I shall not waste my days trying to prolong them. I shall use my time.）”

每一个人都有机会，放下罪恶之瘾，善用时间，重新活过。

“我也不定你的罪。去吧！从此不要再犯罪了。”约翰福音8:11