大家好，欢迎回到本系列讲座的第8集。上次节目中我们说到，为履行造福大众的人生使命，我们首先需要照顾好自己。一个人只要身、心、灵任何一方面不够健康，他都没办法好好生活，当然更说不上关心他人。

自我关爱，才有爱的能力

耶稣给我们的第二大诫命是“爱人如己”，这意味着我们要像爱自己一样爱别人。不爱自己，就无法爱别人。爱是一种能够发展和加强的能力。当我们学会更好地爱自己、照顾自己的时候，我们就有望达到一个比较健康、整全的状态，更能够接受真实的自己。

有时，我们可能希望变得更高、更漂亮、更有吸引力，或是希望在表达和社交方面老练优雅。这些都是正常的愿望。但如果我们对这些愿望过分执着，变得怨恨甚至痛苦，我们就无法接受真实的自己。当然，有些方面我们是可以改进的。例如，我们可以参加演讲课程提高表达能力，通过练习不断进步。然而，有些方面是无法改变的。比如，我小时候希望自己能长到到一米八，后来没长到那么高，我就只能选择改善自己的姿势，提醒自己随时保持背部挺直，不要驼背。

“爱人如己”的使命，提醒我们要调整自己的思维方式和目标——我们学会爱自己，不仅是为了自己，也是为了他人。这种取向可以防止我们变得过于自我中心而忽视他人。例如，为照顾好自己，我们会选择健康的生活方式，学习如何克服逆境、应对失望。然后，当其他人生病或遭遇困难的时候，我们就能给他们一些鼓励、建议或帮助。

我有一位好朋友，她的孩子才几个月大的时候，她就失去了丈夫和公公。她曾是一名家庭主妇，离开职场多年。突然之间，她不仅要面对深深的悲痛，还必须重新进入职场，以单亲的身份照顾家庭。这非常艰难，但她挺了过来。凭借这段经历，她现在愿意帮助任何面临类似挑战的人。我们大多数人都不知道面对遭受如此严重痛苦的人该说什么、做什么，但我的朋友通过分享自己的经历，很快就能跟对方建立融洽的关系，得到对方的信任。

调整思维，把握当下

所以，让我们把握当下。今天、此刻，就是做事情的最佳时机，不要拖延！否则机会可能消失，事情可能永远无法完成。当然，这个概念也不仅仅局限于此时此刻或一天的时间，而是涵盖我们整个人生——死亡会终结一切，终结所有机会。

我的另一位朋友，她在自己一个朋友去世后非常后悔，因为她曾经想要跟对方分享自己的信仰，但每次两人见面，她都觉得时机不对，需要再等等。一次又一次见面，她都没有开口分享。最后，朋友去世了。机会已经没有了，那一刻再也回不来了。现在，她唯一能做的，也许就是在将来遇到类似机会时，决不再犯同样的错误。你我也一样。

所有人最终都会死。这不是令人愉快的话题或想法，但这应该促使我们更积极地生活，主动出击，抓住时机做当做当事。当然，时机是很重要，我们可能需要等待合适的环境，以期取得最大的成功，但我们不能因此无休止地等待、拖延。

美国最高法院大法官金斯伯格 (Ruth Bader Ginsburg) 曾说：“如果你想成为一名真正的专业人士，你就会做一些超越自我的事情，做一些修复社区裂痕的事情，做一些让不如你幸运的人们生活好一点的事情。而这，就是我所认为的有意义的生活——不是为自己而活，而是为社区而活。”

我认为，金斯伯格女士的这个理想，抓到了“爱人如己”这一诫命的精髓。

我们发现，“把握当下”是旧约《传道书》中反复出现的主题。例如，传道书 2:22,24这样说：人在日光之下劳碌累心，在他一切的劳碌上得着什么呢？人莫强如吃喝，且在劳碌中享福，我看这也是出于神的手。

工作常常是艰苦的，有时甚至充满焦虑、惧怕和疲劳，但传道书这段话指出了工作的一个积极方面——工作报酬满足了我们的生活所需，完成工作也会带来满足感。然而，这一切都是上帝的恩赐。无论我们多么努力多么聪明，都不能保证自己的劳动能得到令人满意的回报，除非上帝赐予。这显明神的至高权威。祂参与并了解一切。因此，人的“把握当下”需要信仰。一方面，我们要尽最大努力做好本职工作；同时，我们也必须寻求神的祝福。

从普遍恩典到信仰的力量

是的，上帝的普遍恩典惠及全人类，每一个人都从中受益。虽然普遍恩典并不会消除世间所有的困难，生活中这样那样的问题依然会困扰我们，但我们并不是孤军奋战，神与我们同在。而且，正是因为有从神而来的普遍恩典，所以我们才能够应对职场、家庭、社区和团体中可能面临的各种挑战。恩典让我们不会被压垮。我们个人所拥有的的聪明才智，以及不惧困难坚持到底的希望，都是恩典的证据。虽然这个世界每天都传来战乱、冲突、天灾人祸的消息，我们也不会因此而惊慌失措。

信实的神不会在我们需要的时候抛弃我们，所以我们也不会放弃自己。祂的恩典显明了祂的存在，这让我们能够保持积极和乐观的态度。事实证明，那些对神有坚定信心、全心全意爱神的人，可以通过培养、加深与神的关系，提升自己的精神力量。而且，正如传道书所说，我们在工作中付出的努力，让我们可以享受劳动成果——为自己和家人提供生活所需，享受有价值、有意义的生活所带来的满足感；在照顾好自己和家人、保持健康强壮的同时，充满热情和活力地追求完成自己的人生使命。

节目最后，让我们一起思考几个问题——

1、你有没有因为错过某个机会而感到后悔？这个机会是什么？

2、是什么原因导致你错过了这个机会？你当时面临的障碍是什么？

3、你如何在工作生活中实践“把握当下”的理念？是否有成功的例子可以分享？