【荣美之家-视频节目】《婚姻甜甜圈》总共十二集，今天播出第十二集“决定饶恕”。

（太6:14-15）“你们饶恕人的过犯，你们的天父也必饶恕你们的过犯。你们不饶恕人的过犯，你们的天父也必不饶恕你们的过犯。”

在婚姻的漫长旅程中，即使是非常相爱的夫妻，也难免会有冒犯对方的地方，双方都需要在主的爱中彼此饶恕。“幸福的婚姻是两个善于宽恕的人的结合”（罗伯特·奎伦）

1、饶恕不是一个建议，而是一个命令

天国纪律的宣告说，神既然在基督里饶恕了我们一切的过犯，我们也应当彼此饶恕，这样才能天天享受主饶恕我们的恩典，过一个自由释放的基督徒生活。这是一个颇为特别的命令，神用祂自己的饶恕成为我们饶恕的理由，使我们有机会见证祂的慈爱和恩典。

2、饶恕不是一种心理上的感觉，而是一个顺服神的决定

婚姻中的不饶恕，会让人在内心的某个角落隐藏着愤恨不平的情绪，这些情绪累积在心中，成为负面压力，影响身体的健康，影响自己跟配偶的相处，并且给仇敌留下破坏的机会（弗4:26-17）。

神用祂对我们的饶恕，作为推动我们饶恕的力量和理由。这个命令里面带着爱的呼唤，神要我们学会对别人的错误放手，给予对方饶恕，让自己得着自由，恢复从神而来的喜乐。

3、饶恕不是绕道而行，而是除去障碍

饶恕不是对对方的错误视而不见，当作没有发生。被伤害的人仍然可以表达自己的看法和感受，目的是不让那些不愉快的事情拦阻夫妻间的相爱，拆去所产生的隔阂，重新和好。使用一些简单的练习可以帮助我们找到适合自己的饶恕途径：（1）祷告、（2）疏导情绪、（3）善意表达、（4）等候回应。（箴19:11）

4、饶恕不是忘记某事，而是中止伤害

饶恕是给予对方恩典，让过去的事情在爱的原则里面被处理，赋予它一个新的意义。饶恕帮助我们不把思想停留在自己受伤的感受上，而是用爱去怜悯对方。这样，哪怕有时候还会想起那一件事，却没有受伤的感觉，因为已经切断了它对我们的攻击和伤害。饶恕会使一个受伤的人，成为一个得胜的人。

结语

家庭比其他任何地方都更容易彼此冒犯。婚姻是我们操练效法基督的好地方。每天我们都必须向主祈求，赐给我们力量去向家人传播主的爱，预备我们的心随时都给予饶恕。

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思考与实践（共同操练三件事）：

1、请思想，饶恕对你意味着什么？它包括哪些方面？（例如面对错误、冲突、不良习惯等）

2、你是否在饶恕的课题上遇到挑战，这些挑战给你的婚姻和属灵生活带来什么样的影响？

3、你认为基督徒夫妇应如何保持一份饶恕的心，以促进健康的夫妻关系？

【荣美之家】视频节目预告：

从2024年4月9日（星期二）开始将播出【荣美之家】系列之《婚姻的奥秘》第一讲，由魏义发牧师/博士主讲“造物主神圣的杰作”敬请留意收看！ 

讲师简介

薛亚伯老师：新加坡绿洲丰盛家庭中心的副主任、家庭导师及培训师；长期从事婚姻家庭的教育工作。