【真实快乐家-视频节目】今天播出《自助心理学》第四集“施比受更为有福”。管家罗静芳与“新加坡飞跃社区服务”的执行长林孔怀老师与你交流。

我们都知道助人为快乐之本，能够做到的人是非常难得的，是值得赞许的。人的本性往往是以自我为中心，不容易做到设身处地地为别人着想，以别人的益处为先。真心诚意的帮助别人又不求回报，是非常珍贵的。

为什么“施比受更为有福”？

1. 价值感：能够给予是人重要的价值所在。

2. 幸福感：施予是自己主动的爱心行动，在自己的控制范围之内。我们有自主权，能好好的善加使用上天赋予的能力来帮助人，也能增加自己生命的喜乐、幸福感。

3. “施与受”是一个健康的循环。

自助与互助的关系

1. 自助不等于不求助。

2. 主动选择积极正面资讯，使自己成长。

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思考题：可以个人思考或者小组一起探讨，表达关怀，欢迎留言分享

1、为什么施比受更为有福？

2、“施与受”是一个健康的循环。为什么有些人很难接受别人的帮助？不愿寻

     求帮助？

3、你认同“自助不等于不求助”吗？为什么？

**【真实快乐家】2024年 视频节目预告：

【真实快乐家-视频节目】将于2024年2月8日播出《自助心理学》第五集，管家罗静芳与新加坡飞跃社区服务的执行长 林孔怀在第五集节目中将与你谈“昨天、今天与明天”敬请留意收看！ 

各人不要单顾自己的事，也要顾别人的事。

人心忧虑，屈而不伸；一句良言，使心欢乐。

无论何事，你们想要人怎样待你们，你们也要怎样待人……

爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不作害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；爱是永不止息。

讲师简介

林孔怀先生：

现任新加坡飞跃社区服务与飞跃家庭服务中心的执行长；1990 年毕业于新加坡国立大学社会工作系，之后更考获伦敦家庭与婚姻治疗的高级文凭及实用心理学硕士。林孔怀老师目前是新加坡亲子网亲子专家小组成员及社会发展及家庭部家庭暴力工作小组成员。